下载 Instagram 视频时，请先获取公开帖子或 Reel 的链接。复制链接时请保持此页面打开。
打开帖子或 Reel，在分享选项中选择“复制链接”。使用浏览器时，也可从地址栏复制帖子的 URL。
Use the homepage or the Instagram Reels page, paste the link into the field, and submit the form to fetch the available media data.
播放视频或预览照片，然后选择下载选项。浏览器会保存文件，或询问您希望保存到哪里。
帖子可能是私密的、已删除或暂时不可用，也可能是 Instagram 限制了访问。请检查帖子链接并重试。如果下载链接已过期，请重新提交原始帖子的 URL；文件链接的有效期为五分钟。
打开具体的视频或 Reel，在分享选项中找到“复制链接”。如果通过浏览器使用 Instagram，请复制已打开帖子的 URL，而不是个人主页的链接。
使用结果中显示的画质选项，保存公开帖子和 Reels 中的视频。无声文件会标为“仅视频”；如有独立音轨，也会列出。本工具不会自动合并这些音视频轨道。
仅当源数据包含准确快拍 ID 对应的媒体时，才能下载快拍。单凭链接无法访问私密账号，也无法恢复已过期或删除的快拍。
This site uses separate pages for the most common Instagram download cases so the instructions stay clear and the form matches the content type.
使用结果中显示的画质选项，保存公开帖子和 Reels 中的视频。无声文件会标为“仅视频”；如有独立音轨，也会列出。本工具不会自动合并这些音视频轨道。
使用可用画质选项保存公开 Reel 视频。分辨率和文件是否含有声音由来源决定。
下载每张照片的最高可用版本，无需在重复的图片尺寸中筛选。对于轮播帖，可单独选择同一帖子中的照片或视频。
下载您已能通过自己的 Instagram 账号查看的 Reels、照片和快拍。粘贴准确链接以及页面源代码或媒体 JSON，即可提取可用文件。 复制具体帖子或 Reel 的网址。快拍请使用包含数字快拍 ID 的 /stories/username/story-id/ 链接，而不是个人主页网址。
可以。使用 iPhone、Android 或电脑上的浏览器即可。文件保存位置取决于浏览器和设备设置。
您可以选择该帖子的可用分辨率，按从高到低排列。并非所有视频都提供 HD 或 4K。下载器不会提升视频分辨率，也不保证特定分辨率。
下载您已能通过自己的 Instagram 账号查看的 Reels、照片和快拍。粘贴准确链接以及页面源代码或媒体 JSON，即可提取可用文件。 仅当源数据包含准确快拍 ID 对应的媒体时，才能下载快拍。单凭链接无法访问私密账号，也无法恢复已过期或删除的快拍。
可以。受支持的公开轮播帖会逐项显示媒体。选择要保存的照片或视频，每张照片均以最高可用分辨率提供。